Klubtræning for alle MXer torsdag 8. juni kl 17-20

Klubtræning for alle MXer torsdag 8. juni kl 17-20
Vi har 3 trænere på torsdag: Nicolai M Hansen, Martin Høj og Mads Haslund, så vi lukker banerne for offentlig adgang og sætter fuld fokus på træning for medlemmerne.
Alle mødes på terrassen ved klubhuset kl 17 til fælles instruktion.
Derefter trænes i 3 grupper, formodentlig efter denne tidsplan:
17-17.40 Træning micro-mini-maxi - 3 sektioner
17.40-18 Pause
18-18.30 Træning micro-mini-maxi - 3 sektioner
18.30-19 Vi mødes i klubhuset: Mål og træningsplaner
19-19.40 Træning micro-mini-maxi - 3 sektioner
19.30-20 Fri træning
Vi vil gerne have tilmelding på forhånd af hensyn til planlægningen, men alle HeMs-medlemmer er velkomne.
Hvis I er interesserede, vil vi gerne lave træningsplaner for alle, så I må gerne på forhånd gøre jer nogle overvejelser om, hvilke mål I har for 2017-2018; også gerne nogle delmål og indsatsområder.
Vi ses til en forrygende dejlig dag :-)

Den. 07-06-17

..Tilbage